Author: BD Govt

মাদক একটি বড় সামাজিক ব্যাধি। একজন মাদকাসক্ত ব্যক্তি তার নিজের এবং পরিবারের জন্য মারাত্বক কষ্টের কারন হয়ে থাকে। মাদকাসক্ত ব্যক্তি শারীরিক ও মানসিকভাবে ক্ষতিগ্রস্থতো হয়ই সাথে আর্থিকভাবেও ক্ষতির সম্মুখীন হয়ে …

মাদকের ভয়াবহতা এবং এর প্রতিকার| Read More

সুস্থতা সৃষ্টিকর্তার সবচেয়ে বড় নিয়ামত। একজন অসুস্থ ব্যক্তির অঢেল ধন-সম্পদ সত্যিকার অর্থে তার তেমন কোনো কাজেই আসেনা। শরীর সুস্থ থাকলে একজন ব্যক্তি তার সকল দৈনন্দিন কাজ সুন্দরভাবে মনোযোগ সহকারে সম্পন্ন …

সুস্থ জীবনযাপনের জন্য ১০টি গুরুত্তপূর্ন টিপস|  Read More

ঠান্ডা লাগা একটি সাধারণ ভাইরাল সংক্রমণ যা শ্বাসযন্ত্রের উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে থাকে। এই সংক্রমণের ফলে হাচি, সর্দি, কাশি, গলা ব্যথা, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, মাথাব্যথা ইত্যাদি সমস্যা দেখা দিতে …

ঠান্ডা লাগা প্রতিরোধের ১০টি কার্যকর উপায় Read More

শরীরের ওজন বেশি হোক বা কম দুটোই শরীরের জন্য ক্ষতির কারন। অতিরিক্ত কম ওজনে যেমন শরীর দূর্বল লাগে তেমনি অতিরিক্ত বেশি ওজনেও হাটাচলায় অসুবিধাসহ বিভিন্ন রকম সাস্থ্যঝুঁকির সমস্যা দেখা দিতে …

ওজন কমানোর উপায় Read More

আসি আসি করে শীতকাল কিন্তু চলেই এলো! শীতের আমেজ আমাদের মনে প্রফুল্লতা নিয়ে এলেও শীতের আবহাওয়ায় ত্বক ও চুল হয়ে পড়ে রুক্ষ ও শুষ্ক। তাই শীতকালে ত্বক ও চুলের জন্য …

শীতে ত্বক ও চুলের পরিচর্যা Read More